¿Eres adicta al móvil? Seguro que no has oído nunca la palabra ‘nomofobia’ pero si eres de aquellas personas que vives enganchada a tu móvil y te pones nerviosa si sabes que no tienes el teléfono a tu alcance, sufres esta adicción. Existen estudios que indican que un 8% de los estudiantes universitarios de nuestro país sufren este miedo irracional a que les falte el teléfono móvil.
Esta adicción tiene consecuencias negativas, pues se ha demostrado que los jóvenes adictos al uso de los teléfonos móviles, se aburren más que los demás y tienen una autoestima más baja. Eso sí, son personas más extrovertidas, a los que les gusta buscar sensaciones nuevas.
Los expertos dicen que la adicción al móvil se traduce de manera práctica en un uso excesivo de mails, SMS, MMS y consulta de noticias por Internet a través del móvil.
Los síntomas de que una persona puede estar sufriendo esta adicción al teléfono móvil son esencialmente ansiedad, malestar general, enfado o inquietud, negación, ocultación o minimización del problema, sentimiento de culpa y disminución de la autoestima. Las personas que sufren nomofobia también tienen problemas con la aceptación del propio cuerpo y déficit en habilidades sociales y en resolución de conflictos.
En resumen, se puede decir que las personas que sufren adicción al teléfono móvil necesitan estar físicamente junto a su teléfono móvil, hasta el punto que no pueden salir de casa sin él y si se les rompe se sienten mal consigo mismos, frustrados y muy enojados.
Via femenino.info
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